自考专升本备考时如何提高考试分数？要提高自信心和明确学习目的

自考生在备考的过程中如何有效地复习，提高考试分数？要学会建立自信，明确学习目的，并培养浓厚的学习兴趣等等。

01提高自信心

自考生中，已参加工作者居多。很多考生可能觉得自己学习能力不足或者认为自己随着年龄增长记忆力逐渐衰退，无法通过考试，尤其是一些较难科目的考核。

虽然有难度，但是我们不应该逃避，我们应该相信别人能做到的事情，自己也能做。

每当碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等。

不断重复对自己念叨有信心的词语，增强自己的自信心。

02要有明确的学习目的

说一句很马克思的话：动力来源于目的，只有树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。

通俗点说就是：只有你自己知道你要什么，并且是一定要做到的，你才会监督自己并且坚持学下去！

03要培养浓厚的学习兴趣

兴趣是最好的老师。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系，并伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生，正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。只有发自内心地想学习，你才会愉快地去完成学习这一过程。

04要注意学习的多样化

小编建议，自考生每次报考，可以选择2到3门科目。这不仅仅是因为，自考科目多，想让同学们能早日通过自考。也是为了，让自考生们能注意学习的多样化。

学习本身就是枯燥单调的，如果多次重复学习某门课程或章节内容，易使大脑皮层产生抑制。

出现心理饱和，产生厌倦情绪，从而不想复习。

如果连交替学习都觉得累了的话，这个时候，你就应该暂停学习，给自己泡杯茶，听听音乐。

或者出门散散步，做下运动，放松下心情再回来学习，才能事半功倍。

总之，自考生一定要及时地调整自己的备考方法，以提高自己的考试分数。