我学习很用功，为什么自考成绩出来却不好呢？

湖北经济学院自考网来源：湖北经济学院自考网 2021-07-27 11:48 阅读(237) 问题相似？立即点击获取针对性解答 >>

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问：我学习很用功，为什么自考成绩出来却不好呢？

答：学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

1）每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2）学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

3）坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。

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